راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ایتالیا،نه دو سال پیش ریجکت شدیم البته الان پاس عوض کردیم
اگر شرایطشو داری ازطریق دیگه برو واقعا اینطوری سخته نمیخوام دلتو خالی کنم ولی شما تو ایران زندگی خوبی داری ممکنه با مشگل مواجه بشی.آلمان هم حدودا یکساله برمیگردونه