براش تاپیک نزن نی نی یار گفنه ممنوعه تو سایت شناخته شدس همه میشناسنش هر از چند گاهی میاد لینک آلبوم خانومای نی نی سایتی رو میزاره میره و کلی فحش میخوره ولی کار خودشو میکنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.