2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نیاز به کمکتون دارم.لطفا🙏🙏🙏🙏🙏

سلام.بله . می‌خواین تاپیک حذف کنین . 

تو همون تاپیک  بالا تمام مراحلو براتون توضبح داده.

بفرستین تو تاپیک حذف براتون پاک میکنن.

خدایا بابت همه چیزهایی که به صلاحم نبودونشد شکرت🙏🙏🙏  حتی اگه گریه کردم😭 حتی اگه غر زدم 😩حتی اگه ازت شاکی شدم😤
@نی_نی_یار_1     @نی_نی_یار_2     @نی_نی_یار_3     @نی_نی_یار ...

عزیزم میشه  بیای توی تایپبک منم حذف كني تايپيكي كه درمورد نامزدم نوشتم😢  تورو خدا مبخوام حذف شع 

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

2825
2823
2791
2779
2792