2777
2789

بومادران و فراسیون 

ی روز اینجا با دل شکسته رو تخت بیمارستان و خسته از دنیا نوشتم دلم روشنه ❤به زودی منم مادر میشم .👪 وووو الان مامان یه گل دختر بهارییم 🥰🥰همون که امید زندگیه منو باباشه ... دیدید گفتم دلم روشنه🤗😍😍😍😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

طولانی مدت جواب میده؟ چقدربایدمصرف کنم چه موقه؟ گیاه پنج انگشت چی؟ 

طولانی مدت نه بابا از روز ۵ پری روزی ی فنجون از هر کدوم بخور تا سرماه ‌ ک پری بیاد کیستت رفع میشع 

ی روز اینجا با دل شکسته رو تخت بیمارستان و خسته از دنیا نوشتم دلم روشنه ❤به زودی منم مادر میشم .👪 وووو الان مامان یه گل دختر بهارییم 🥰🥰همون که امید زندگیه منو باباشه ... دیدید گفتم دلم روشنه🤗😍😍😍😍

بعد وقتی پری میشی روتخمداتهات روغن سیاهدانه اصل بمال وببندش تا۳روزسیاهدانه همون وقت که میخوای بخوری نیم کوب کن وباعسل بخورناشتا 

خیلی اثرداره

برای برآورده شدن حاجتم یه صلوات بفرستین
بعد وقتی پری میشی روتخمداتهات روغن سیاهدانه اصل بمال وببندش تا۳روزسیاهدانه همون وقت که میخوای بخوری ...

من خرروز حدودیه ساعت ونیم ورزش میکنم ضررنداره بخاطرکیستم؟ 

من خرروز حدودیه ساعت ونیم ورزش میکنم ضررنداره بخاطرکیستم؟ 

اگه بزرگن ضررداره 

اخه دکتر به من گفت به خودت فشار نیار و نزدیکی رو هم ممنوع کرد 

گفت خدایی نکرده بترکه خیییییلی بده

توروخدا رعایت کن خواهر

برای برآورده شدن حاجتم یه صلوات بفرستین
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دعا و سحر😮

oooo10o | 4 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز