2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دقیقا وقتایی که اعصابم خرده

ببین همه دنیا هم بیان بگن نکن و دیگه ابرو برات نمی مونه بازم تا خودت تصمیم نگیری حرف هیشکی روت اثر نداره ولی همین ک اومدی گفتی و یه جورایی دلت میخواد ترک کنی پس خودت با اراده تر شو و ترکش کن،سعی کن مواقع عصبانیت و استرس رو یه برگ کاغذ بنویسی بعدشم بندازی دور،ک دستت گیر نوشتن باشه

ببین همه دنیا هم بیان بگن نکن و دیگه ابرو برات نمی مونه بازم تا خودت تصمیم نگیری حرف هیشکی روت اثر ن ...

واقعا هم بعدش حسرت میخورم که چرا کندم و زیبایی رو از خودم گرفتم

واقعا هم بعدش حسرت میخورم که چرا کندم و زیبایی رو از خودم گرفتم

اره حتی بعدشم ممکنه فک کنی ک بری مژه بکاری ک نتونی دست بزنی ولی همینکه گفتم فقط دستاتو درگیر کن با نوشتن یا هر چیز دیگه ک سمت مژهات نره

2823
2791
2779
2792