یه روز کلا بیدار بمون همون 6صبح مثلا بلندشو سعی کن دیگه نخوابی تاشب
مطمئن باش 10,11شب میوفتی تاصبح راحت میخوابی
راهش فقط همینه ،دوسه روز همینواجراکن خوابت درست میشه
امام خمینی رحمت الله علیه : من با اطمینان میگویم اسلام ابرقدرتها را به خاک مذلت می نشاند ، اسلام موانع بزرگ داخل و خارج محدوده خود را یکی پس از دیگری برطرف و سنگرهای کلیدی جهان را فتح خواهد کرد.. لبیک یا خامنه ای ❤✌