دیروز خاب بودم جاریم داد زد پریدم بعدش حس کردم درد دارم البته کلا زیاد با اعصابم بازی بازی میشه نمید ...
ببخشید ولی خیلی جاری احمقی دارید
پس برای اعصابته. استرس و اضطراب از خودت دور کن ترجیحا یه نوار قلب بده ک من فکر میکنم قلبت مشکلی نداشته باشه بیشتر اعصاب و استرسه. باید ارامش خودتو حفظ کنی و محیط زندگیتو از لحاظ روانی به جای امنی تبدیل کنی. کسایی ک باعث میشن ارامش نداشته باشی رو از خودت دور کن