عزیزدلم این فاصله ۱ هفتع اینا مهم نیست براساس تشکیل لقاحت زایمان میکنی توصیه من اینه از الان پیاده روی نیم ساعته انجام بده اگع جفت# سرراهی نداری مشکل خاصی نداری زایمان زودرس نداری بعد اینکه شدی هفته ۳۸ یعنی ۳۷ تموم کردی روزانه ۲ ساعت پیاده روی بکن غدات اصلا برنج و ماکارونی نخور چیز شیرین چون باعث افزایش وزن کودک و خودت حین زایمان اذیت میشی روزانه رازیانه گل# _گاوزبان تخم# -شوید دم کن بنوش عزیزم خودت با روغن زیتون ماساژ بده ( برای اینکه پارگی نداشته باشی) ( منظورم سوراخ واژن تا مقعد) برو اینترنت تمرین نفس زایمان بخون بلد باش کیف بچه و وسایل خودت بزار 💖
بعدشم مواظب خودتو نی نی ت باش