2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

آره گل من


خب من تا حالا درست نکردم , ولی رفته بودم آرایشگاه, خانم آرایشگر درست کرده بود , عااالی بود , مزه لواشک میداد

گفت به ازای هریک کیلو آلو , نیم کیلو شکر اندازه میگیریم , بعد شیره شکر درست میکنیم که خیلی هم آبکی نباشه , بعد آلوها رو میریزیم توش , حدودا یکساعت باید بجوشه , میگفت یه مقدار میزارم کنار , سرد که شد میبینم قوامش خوبه یا نه , اگه خوب بود بعد خاموش میکنم 

تیکر کاهش وزن تا شب یلدا 😍😍😍💪💪💪     گروه آبی : وزن شروع 75 , وزن فعلی 65 , وزن هدف 50
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بیبیگلیی  |  14 ساعت پیش
توسط   مورچه۲  |  14 ساعت پیش