بچه ها من از دیشب دارم خواب زرشک پلو با مرغ می بینم، منتها خودم که درست می کنم مرغش خوب در نمیاد و اونطوری خوشمزه نمیشه، چکار کنم؟ مرغ مجلسی خوشمزه چطوری می پزین؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.