راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دهم هر ماه میشدم،،، الان از عید سه روز یا چهار روز جلو میندازم،،، ماه قبل هم جلو انداختم قبل پنجم شدم،،،یعنی باید اون هفته میشدم ک نشدم،،، هفته قبلش دو روز در حد کم رنگ و خیلی کم ک ببخشید فقط رو دستمال توالت معلوم بود لک داشتم همین
ببخشید شما دوره های سیکلتون رو از روز اول خون ریزی حساب میکنید یا از روز پاکی؟؟
به زودی 😍😍حتما حتما در این مکان تیکر بارداری واقعی نصب میگردد😁😍😍😍😍😍😍😍 اهای شمایی که داری این امضا رو میخونی انشاالله به زودی بی بی چکت مثبت بشه😁 حتی شما دوست عزیز مجرد🤦♀️😊 البته اول ازدواج (یه صلوات مهمونم کن مرسی)