2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من بیست روزگیش هونگی سوراخ کروم بعد یه هفنه دیگه گوشواره هاشو انداختم براش بزرگ بود گوششو پاره کرد پنج روز یکثره جیغ کشید اخر سر فهمیدیم گوشواره اذیتش کرد درش اوردم الان سوراخاش گرفته شد

عشق یعنی دخترمو باباش ❤😻:)

دخترم ۶ ماهش تموم شد بردم دکتر گفت کاش زودتر میومدی ولی حتی گریه هم نکرد‌ و چون هنو نازک اصلا عفونت نکرد‌ دکتر گفت هرچی بزرگ تر شه هم دردش بیشتر هم عفونت

فقط 9 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...
گيسو تو گوش هانا رو سوراخ كردي؟


بله هوم😁

جدیدا همه میگن دلمون نمیادو اعتقاد نداریم


خودش بزرگ‌شد انتخاب میکنه سوراخ کنه یا نه


ولی خب من  میدونم هانا مث خودم جیگولیه


سوراخ کردم..دختر خواهرم بزرگ‌شد سوراخ کرد به انتخاب خودش ولی خیلی اذیت شد

.تا بچه ست بهتره

گاهی در یک مکان تاریک هستی و فکر می کنی مَدفون شده ای اما در واقع تو را کاشته اند 🌱 “کریستین کین”
بله هوم😁 جدیدا همه میگن دلمون نمیادو اعتقاد نداریم خودش بزرگ‌شد انتخاب میکنه سوراخ کنه یا نه ...


خوش به حالت منكه نتونستم 😥😥 

موند خودش بزرگشه انتخاب كنه 😎😎😂😂😂😂

تو نيم ديگر من نيستي تمام مني ....👨‍👩‍👧♥️ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز