2777
2789
عنوان

بی بی چک +عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 1731 بازدید | 181 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زودتر از موعد معنی نداره  من دو روز پریودم عقب افتاد بی بی چک سریع دو تا خط پر رنگ شد

خیلیا زودتر از موعد جواب گرفتن 

توروخدا دعا کنید من و همه ی اونایی ک انتظار بچه میکشن خدا بهشون بچه ی سالم و صالح بده

منم تو هفته چهارم بی بی چک زدم همین هاله کم رنگ افتاد. و الان پنج ماهمه😉 انشالله بارداری. ولی زود نرو سونو. چون قلب از شیش هفتگی نبض میزنه و قبلش بری نشون نمیده و ضدحال میخوری.

اول برو آزمایش بتا بعد سورپرایزش کن فیلم هم بگیر😍

پاشم ی چیزی بخورم برم ازمایش بدم ببین اجی پررنگتر شده

نی نی قشنگم 👶 به خونت خوش اومدی😍 👈 👫 👈 👩‍❤️‍👨 👈 💏 👈 👪
منم تو هفته چهارم بی بی چک زدم همین هاله کم رنگ افتاد. و الان پنج ماهمه😉 انشالله بارداری. ولی زود ن ...

مبارکت باشه گلم 💋 ❤️ ❤️ 

نی نی قشنگم 👶 به خونت خوش اومدی😍 👈 👫 👈 👩‍❤️‍👨 👈 💏 👈 👪
2790
2778
2791
2779
2792