من خیلییییییی دوست دارم کلاساشونو برمممممم کسی اطلاع داره , رفته , میدونه چجوریه ؟؟؟
❤️ خداوندا مرا آن ده که آن به ❤️ تیکر رسیدن به حاجتمه میشه برام یه صلوات بفرستید خدایا میدونم بلاخره میشه تو انقدر بزرگ و مهربونی که هوای همه بنده هات رو داری شکر... شکرت که تورودارم و به همه آرزوهام رسیدم و می رسم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم نینجوتسو کارم راستشو رو خوای پیش همین مربی کار میکنم ولی متاسفانه سنپا هامون که یعنی ارشدا همین بچه ها هستن خیلیا شون بعضی موقعه ها مغرورن بخواطر جایگاهشون ولی در کل بد نیست راضیم اما ازشهریه باشگاه که نگممممم همرو شاکی کرده مخصوصااااا تو تهران که هیچی