سلام دوستان من ۲۴ خرداد پریود شدم و بعد از پریودیم با شوهرم نزدیکی کردم و همش به مدت دو روز قرص ال دی خوردم امروز ترشحات قهوه ای رنگ داشتم و درد شکم پریودی مانند نداشتم و سر درد دارم ایا این علایم لانه گزینی هست یا پریودی؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.