بچها ببخشید اینو میگم من و شوهرم چون خیلی کم همو میبینیم در طول روز وقتی ک پیش هم هسیم شوهرم دائم چسبیده بهم خیلی گرم مزاجه تمام تنم کبوده از دسش بیشتر وقتا دعوا داریم سر این مساله
اذیت میشم از یه طرفم چون محیط کارش مختلط هست میترسم طوری شه☹️
اینم بگم که بخدا من مرد نیستم اون دفعه پرسیدم بلاکم کردن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.