2821
2789

بعد تخمک کشی ممکنه هایپر بشی یعنی تخمدونات تحریک بیش از حد بشن و انتقالت بیفته دو ماه دیگه . جنین رو فریز میکنن .

تو این مدت باید تغذیه ی خوب داشته باشی. اگه مرغ ماهی چیزای سرد خواستی بخوری حتی شیر ، حتما باهاشون خرما بخور.

لبنیات هم کمتر بخور. طبعت رو متعادل کن. سرخ کردنی و فست فود رو به حداقل برسون. نوشابه و سوسیس و پفک هم قطع کن. هر شب با روغن سیاهدونه زیر شکمت و کمدت رو ماساژ بده

ان شاءالله انتقالت موفق باشه

  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بعد تخمک کشی ممکنه هایپر بشی یعنی تخمدونات تحریک بیش از حد بشن و انتقالت بیفته دو ماه دیگه . جنین رو ...

ممنون ولی دکتر یکی از گزینهاش خوردن دوغه🤔

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
بعد تخمک کشی ممکنه هایپر بشی یعنی تخمدونات تحریک بیش از حد بشن و انتقالت بیفته دو ماه دیگه . جنین رو ...

حتی بهم گفت نوشابه هم بخورم.کلا مایعات زیاد بخورم.ماشعیر و سفیده تخم مرغ و جایی و قهوه ازاینا زیاد بخورم

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

اگه تخمک کشی کردی و دکترت اینا رو پیشنهاد داده یعنی هایپر شدی و باید اونا رو بخوری تا زودتر هایپرت خوب شه. من رو سفیده ی تخم مرغ نمک تقریبا زیاد میریختم و میخوردم. دوغ شور هم خوبه. مایعات فرااااااووووون بخور. کمپوت آناناس و کمپوت گلابی هم زیاد بخور که یبوست نشی

  
اگه تخمک کشی کردی و دکترت اینا رو پیشنهاد داده یعنی هایپر شدی و باید اونا رو بخوری تا زودتر هایپرت خ ...

پس هدفش دوغ شور بوده .به نظرت غذای گوشتی میشه خورد؟به غیر از ماهی و مرغ

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
پس هدفش دوغ شور بوده .به نظرت غذای گوشتی میشه خورد؟به غیر از ماهی و مرغ

حالا این ی هفته رو نخور تا هایپرت خوب شه سینه ی مرغ و سفیده ی آب پز و اینا بخور تا هفته های بعد گوشت بخور

  
حالا این ی هفته رو نخور تا هایپرت خوب شه سینه ی مرغ و سفیده ی آب پز و اینا بخور تا هفته های بعد گوشت ...

اوکی.ممنون عزیزم😍🌹😘

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
2790
2823
2791
2779
2792