بچه ها شده موقع گریه کاری کنید که وقتی بهش قور میکنید ختدتون بگیره من خودم با نامزدم قهر بودم بعد چند وقت رفتم پیشش بغلم کرد گریم گرفت آدامس میجوییدم و تو چشماش نگا میکردم و گریه میکردم😂😂😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.