2777
2789
عنوان

یعنی میشه

197 بازدید | 19 پست

امروز اولین روز از ماه تولدم هست من ۱۵ تیر تولدمه یعنی میشه تا ۱۵تیر ماه سالم سالم باشم یا نه 

انشاالله اگر سالم نبودم ۱۵ تیر بشه روز مرگم 

پیر شدم پیر تو ای جوانی😢

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من نمیدونم چرا کم اوردنی اولین فکری که به دهنانسان میرسه مرگه بابا وقتی همه چیی دست خودته چرا زود خو ...

اخه دسته خودم نیست مشکلم معلوم نمیشه (بیماریم)  دعا کن معلوم بشه این ماه تمامی ازمایشات را دارن برام انجام میدن حتی سرطان را و. مشکل مغزی را 

پیر شدم پیر تو ای جوانی😢
اخه دسته خودم نیست مشکلم معلوم نمیشه (بیماریم)  دعا کن معلوم بشه این ماه تمامی ازمایشات را دارن ...

انشاءالله به حق حضرت ابوالفضل همه مشکلاتت برطرف بشه و خوب خوب بشی،برات دعا میکنم عزیز دلم یکم محکم باش خیلیا با بیماریی بدتر از تو کنار اومدنو خوب شدن پس قوی باش😘😘😘😘

میشه برای سلامتی دخترم صلوات بفرستی❤
عزیزم مهم ترین چیز تو زندگیت روحیه اس اگه نداشته باشی باختی . سعی کن اصلا به بیماری یا مشکلی که داری ...

اره واقعا از بس طولانی شد بیماریم روحیم را باختم 

پیر شدم پیر تو ای جوانی😢
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792