ناهار

فکلی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/26

تعداد پست: 1196

مادر شوهر میخواد بیاد خونمون نمیدونم چی بزارم گوشت چرخی خوبه شوهرم گفت گوشت چرخی بزار

1398/04/01

10:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

فکلی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/26

تعداد پست: 1196

من و اون تن۵اییم ها شوهرم رفت جایی کار داشت ولی ناهار شاید بیاد خونه میترسم بیاد بگه چرا گوشت نذاشتی

1398/04/01

10:03

0 نفر لایک کرده اند ...

lexa

عضویت: 1397/11/17

تعداد پست: 14376

ینی چی گوشت چرخی؟؟

افراد سمی شما را دیوانه میکنند. آنها مهارت دارند، که شما را آزار دهند! تنها رمز این است، که سر حرف خود بمانید و وقتی فردی قصد عبور از مرز شما را دارد ، بر خط قرمز های خود پافشاری کنید.

1398/04/01

10:03

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامامان

عضویت: 1398/03/30

تعداد پست: 896

گوشت چرخی چیه؟

فالله خیر حافظا و هو الرحم الراحمین

1398/04/01

10:03

0 نفر لایک کرده اند ...

rfa

عضویت: 1397/09/25

تعداد پست: 11283

گوشت چرخی چیه

1398/04/01

10:04

0 نفر لایک کرده اند ...

فندوق_کوچولو

عضویت: 1396/10/09

تعداد پست: 30862

دو پیازه کن کشمش بزن بزار لای عدس پلو

دخترانم... رها ❤ و تو راهی💋

1398/04/01

10:04

0 نفر لایک کرده اند ...

فکلی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/26

تعداد پست: 1196

گوشت چرخی چیه؟

گوشتابه گوست چرخ میکنی با پیاز ادویه همه چی میزنی بهش نعناع خشک هم میریزی ورزش میدی گوله گوله کوچیک درست میکنی تو روعن سرخش میکنی سیب زمینی با گوجه گرد گرد میریزی توش با رب و ی کمی اب میزاری تا بپزه

1398/04/01

10:05

0 نفر لایک کرده اند ...