راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چندماهی میشد که یه هفته قبل خونریزیم لکه بینی داشتم ولی خیلی کم.صبحا میرفتم دستشویی یه لکه میومد ودر طول روز اثری نبود.جلوگیریم طبیعیه.۳ماهه اقدام کردیم.
عزيزم پريودت منظمه ميشه راهنماييم كني دو هفته بعد تاخير از مثبت شد ! ؟؟بيبي قبلش منفي بود !؟؟
اره دقیقا هیچوقت بیشتر ۳روز عقب ننداخته بودم هرچی بی بی میزدم هاله میمداخت ولی از منفی که دقیق یک هفته بعد از موعدم رفتم سونو گفت دیواره رحمت رخیم شده و یه چیزی شبیه ساک هس که یک هفته بعد از دادم مثبت شد