2777
2789
عنوان

کسی هست ک

| مشاهده متن کامل بحث + 128 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهرم بچه بود اینطوری بود تو مدرسه می ترکیدم دستشویی نمی رفت کاری نتونستیم بکنیم یه جور وسواسه الان ...

از مشاور تو سایت دکتر حبشی پرسیدم منتظر جوابم

گفتم شاید مادرای اینجا تجربه داشته باشن

نگو که خودشون با خودشون درگیرن هنورز خخخ

از مشاور تو سایت دکتر حبشی پرسیدم منتظر جوابم گفتم شاید مادرای اینجا تجربه داشته باشن نگو که خودشو ...


من مجردم ولی رو تجربه خواهرم درکت می کنم انشالله تا بچه است این اخلاق از سرش بیفته 

و هو معکم این ما کنتم خدا با شماست هر جا که باشید ******* الان این عددها کنار اسم من چیه؟؟😑

سلام عزیزم شما مبتلا به تبخال تناسلی شده بودبن؟

وقتی کارهایی که میکنیم فقط به خاطر نفس خود عمل باشه و نه به انتظار پاداش از هر کاری که میکنیم لذت میبریم❤نظرتو میتونی ریپلای کنی ولی تحمیل نه 😉
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792