2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  زن همسایه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلااینکارومیکنه جرابیادب همسایش بگه  مغزادیگ هنک شده

خب ما چن ساله باهم هم صحبتیمو شبا قدم میزنیم ک البته خیلی پشیمونم|:

میدونست من ادمی نیستم ب کسی بگم ( ب جز نی نی سایتیا)

اینجام اگه گفتم چون شما منو نمیشناسید چ برسه همسایمون 

1398/03/23
|
03:38
یعنی جی اینکار اخه ابروی کسیو بردن  واقعاچ فکری کردید میدونید زندکی یکیو بهم پاشیدن چ عواقبی دا ...

من ک اینکارو نمیکنم ب من ربطی نداره هر کی هر کار میخواد بکنه

اونم میدونه من نمیگم

چون خیلی حوصله دردسر ندارم خودم تو مشکلاتم غرقم 

1398/03/23
|
03:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ادیب ملایی کسی میشناسه

مامی۱۴۰۳ | 3 ثانیه پیش

برای خودم

sogoli48 | 32 ثانیه پیش

به نظرتون اگه تو ماه رمضان چن روز سفر زیارتی برم روزه نتونم بشه

gidddhfyccbhb | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دوست دارم برا شوهرم زن صیغه کنم

چرا فکر میکنی مرده؟ بعضی زن ها هم یه سری...
35 ثانیه پیش

سلام خانما کسی شقاق داشته یا داره

وقتی رفتی دسشویی کلی خون دیدی و مجبور شد...
35 ثانیه پیش

تا حالا دیدید کسی رو از نزدیک که چشم برزخی داشته باشه

بله بیخودی
37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  22 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  2 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  3 ساعت پیش
رفته بودیم گردش خواهرشوهرم زنگ زد‌ گفت برگردین😑🫡
توسط   چش_مشکی  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک