من یک ماه و نیم پیش ویتامین دی م ۷ بود ۳۰ تا قرص ویتامین دی ۱۰۰۰ خوردم الان ازمایش دادم شده ۲۷
الان همون هفته ای ۴ تا قرص ۱۰۰۰ بخورم یا کمترش کنم؟
برای مصرف ویتامین دی خوده دکتر باید بگه که چه مدت و چندتا مصرف کنین اصولا بعد از یه دوره مصرف ماهی یه دونه باید خورده بشه البته بازم با پزشکتون مشورت کنین
برو زیر افتاب بخواب جای خوردن قرص
قرص ۱۰۰۰ کمه که.من هفته ای یه دونه ۵۰۰۰۰ هزار تایی میخورم اکثرا پنجاه خزار تاییه
من خیلی وقت این مدلی قرص نخوردم یا چند وقت یه بار امپول میزنم
ولی اکثر مواقع هفته ای سه چهار روز قرص کلسیم دی میخورم
الانم هر روز میخورم
خانومها قرص ویتامین ای شنیدم واسه پوست خوبه مثل ماسک بزای درسته -ببخشیداسی
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ساعت پیش
12 ساعت پیش
12 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز