2777
2789
عنوان

خیلی دلم گرفته

63 بازدید | 7 پست

دارم گریه میکنم 

دلتنگم دعام کنین درست شه همه چی شما دلتون پاکه

ی جوری دوری و ی جوری گم شدم که باورم نمیشه کسی که عاشقه محاله بگذره از اون که زندگیشه        لطفابرای رسیدن به عشقم برام صلوات بدین  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انشاالله هر چی از خدا میخوای بهت بده

فدات بشم ممنون 

ی جوری دوری و ی جوری گم شدم که باورم نمیشه کسی که عاشقه محاله بگذره از اون که زندگیشه        لطفابرای رسیدن به عشقم برام صلوات بدین  
اگه دوسداری میشه بگی چی سده؟

عشقم رفته سرزنشم نکنین واقعا حالم بده واثعارب دلایلی هم باید بهش برسم 

ی جوری دوری و ی جوری گم شدم که باورم نمیشه کسی که عاشقه محاله بگذره از اون که زندگیشه        لطفابرای رسیدن به عشقم برام صلوات بدین  
عشقم رفته سرزنشم نکنین واقعا حالم بده واثعارب دلایلی هم باید بهش برسم 

ما کی باشیم که سرزنشت کنیم . من خودم برام اتفاق افتاده ولی از اون سالها خیلی وقته گذشته و از دواج کردم . خدا کمکت میکنه به کسی که لیاقتتو داره میرسی

ما کی باشیم که سرزنشت کنیم . من خودم برام اتفاق افتاده ولی از اون سالها خیلی وقته گذشته و از دواج کر ...

دعام کن عزیزدلم ب این که میخوام برسم

ی جوری دوری و ی جوری گم شدم که باورم نمیشه کسی که عاشقه محاله بگذره از اون که زندگیشه        لطفابرای رسیدن به عشقم برام صلوات بدین  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز