راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من تو یه تاپیک که گفتن عکستونو بدید که بقیه بگن چند سال بهتون میخوره منم عکسمو گذاشتم.... حالا هر وقت میام نی نی سایت استرس دارم که نکنه عکس منم ورداشته باشه