2777
2789
عنوان

دلتون نخواد😋

| مشاهده متن کامل بحث + 1372 بازدید | 65 پست
منم نخواست فک کنم مشکل داریم یا زیادی سیریم خخخ


نه ..من سیر نیستم ‌. ولی تازه از پیاده روی برگشتم .. هیچی دلم نمیخواد تا فردا صبحانه

وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ...  قد ۱۶۲ .. 

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ببخشید میشه روش پختشو بزاری

سیب زمینی و سینه ی مرغو اسلایس میکنی سرخ میکنی بعد قارچو اگه دوست داشتی فلفل دلمه و نخود فرنگیم میزنی توش باسس مخصوص چیکن استراگانوف سرچ کن دستورشو میذارم کم کم بپزه بعد روشم پنیر پیتزا اختیاریه میریزی و نوش جان میکنی

😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه  گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇  
دلم نخواست چون فکر کردم الویه ست. ولی الان دلم خواست😒

خخخ الویه ندوستی؟

😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه  گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇  
سالاد سیب زمینی؟چجوری درست میکنی؟

سیب زمینی رو باید بپزین

شوید و پیازچه رو ساطوری کنین

سیب زمینی ها کمی که سرد شدن با پیازچه و ذرت و شوید و خیارشور مخلوط کنین

اخرشم فلفل و سس با ماست یا سس تنها اضافه کنین  

با یک زن حامله از این شوخی ها نکنین🤦‍♀️😭

_چرا همیشه به چشمام میگی لعنتی                                      _"نمیدونم عزیزم .......چشمات غرقم میکن.....وقتی تو تیله های زلال چشمات خیره میشم .....یهو به خودم میام میبینم یادم رفته نفس بکشم....چشمات شفافه ....برق میزنه .....خودم تو مردمکش میبینم.....صادقه .....انگار باهام حرف میزنه .....نمیدونم سونیا.....ولی قطعا چشم هات لعنتی ...."                                                                                 بله عکس خودم
چجوری درست کردی؟؟؟؟

بالا دادم دستورشو خیلی سادس و خوشمزه بسیاااار

😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه  گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇  
با رژیم لاغری ۱۵ روزه متفاوته؟ چن ماهه ۳۰ کم کردی؟


اره اون گه قاتل کبده

من کالری چیزی که میخوردمو حساب کردم بیشتر از ۱۳۰۰ نشه

دوبار ۳۰ کیلو کم کردم

من کاربر قدیمی هستم بسته بودم دوباره اومدم
این اسم های عجیب غریب چیه .روی سیب زمینی میزارین

سیب زمینی نیست ک عزیزم 

چیکن ینی مرغ استراگانف ینی خوراک😄

😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه  گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792