2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  دوران بارداری
  3.  مشکلات، بیماریها و عوارض بارداری و تجربیات مقابله یا تسکین آنها
  4.  عدد بتا
2789
عنوان

عدد بتا

| مشاهده متن کامل بحث + 553 بازدید | 32 پست
1398/03/21
|
22:01
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب بوده  ببین هر ۴۸ ساعت دو برابر میشه  اولین ۶۳ بوده  دو روز بعدش باید ۱۲۶ باشه& ...

 خدا از دهنت بشنوه انشالله . کی برم سونو ببینه خیالم راحتشه؟

1398/03/21
|
22:14
مثل من ساده نشی بری ها  من دیونه زود رفتم ساک دیده نشد کلی استرس وارد شد  قشنگ بزار ۸ یا ...

 انشالله صحیحو سالم باشه نی نیت . پس دیگه هیچ حرکتی نکنم تا چن هفته بعد؟

1398/03/21
|
22:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خط اول فاکتورو هر کی خوند ایت الکرسی براش میخونم

شکیرااااااتونم | 2 ثانیه پیش

کسی بدونه کنکور رفته رشته حقوق ازاد

heyranm | 6 ثانیه پیش

دروس عمومی دانشگاه رو رفرنس بخریم ایا

هانیهـنقاش | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

درآمد پیمگمنتر تو شهر بزرگ

خوردنیه؟
1 دقیقه پیش

عسکککک اقای کراشو بزارمممم ایا هستین 🥰😎🤍

اینه
1 دقیقه پیش

چرا همیشه معلما ناراضین

الان فکر کردیدمن خودم این مراحل رو نداشت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  14 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی

mygooodgod | 1 روز پیش

نمیشه یکی ف ا ل رایگان بگیره برام

imiss_bluei | 1 روز پیش

با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده

sharabeeshgh | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  3 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  14 ساعت پیش
با شوهر هاتون کجا آشنا شدید
توسط   aho_2004  |  14 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت نقره امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴ / شمش نقره ۱۰۰ گرمی به ایستگاه ۶۵ میلیونی رسید + جدول
قیمت نقره
حذف ارز ترجیحی تقاضای کاذب برای واردات را از بین برد / اعطای سبد مشخصی از کالا به مردم مدل بهینه‌تری است
ارز ترجیحی
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴
پایان بورس امروز شنبه 2 اسفند 1404 / ارزش دلاری بازار سرمایه در کف 6 ماهه!
قیمت گوشی امروز شنبه 2 اسفند ۱۴۰۴ + جدول