تنبلی تخمدان ربط مستقیم به غذاهای سرد داره.
منظورم غداهایی که دمای سرد داره نیستا، غذاهایی که طبع سرد داره داخل اینترنت سرچ کن ببین، مثل فست فود. برنج، نون ، گوشت گوساله و....
اینارو باید کمتر بخوری در عوض غذاهایی که طبع گرم داره بیشتر بخوری.
سیاه دونه هم خیلی طبعش گرمه.
من هرروز صبح یه قاشق چای خوری سیاه دونه رو میکوبیدم و با آب میخوردم