2777
2789
عنوان

قرص یاسمین

| مشاهده متن کامل بحث + 373 بازدید | 19 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از نظر همه خوبه نمیدونم چرا عوارضشو خوندم انقدر استرس گرفتم


هر قرصیو بیش از حد بخوری خطرناکه

اگرم حساسیت داشته باشی بهش اونم خطرناکه

بخور انشالله چیزی نیست خیلیا میخورن 

مهم اینه ک زود سلامتیتو بدست بیاری


اینم بدون از هرچی بدت بیاد یا بترسی ب سرت میاد

ب خیلی چیزا نباید اهمیت بدی عزیزم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز