2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای نگووووو...ما دو هفته پیش سرویس خریدیم..همسرم‌بشنوه خیلی ناراحت میشه😔😔

ماهم رو ۴۵۸ خریدیم من دارم سکته میکنم اعصابم داغونخ نه اومده پایین برا اونا.میگفتم کاش عجله نمیکردم اومد نایین میخریدم

والا...حتی موارد بی سابقه ای که مدت ها قیمتاش ثابت بوده... نیان مارو بندازن توی گونی به عنوان حباب ...

خونه ده سال راکت بود تا ما رفتیم مشاور املاک وپولمون رو به هزار زور اماده کردیم یدفعه قیمت خونه بالا رفت اصلا شوکه شدیم .الانم خواستیم طلا بفروشیم یدفعه اومد پایین 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش