2777
2789
عنوان

مورد داشتیم.....!!!!!!

| مشاهده متن کامل بحث + 2507 بازدید | 147 پست
بچه که بودیم ننه مون میگفت بدو برو به وانتیه بگو وایسه بعد ما اصن همچین میرفتیم عین جت لی ! وسط راه دو سه تا ملق میزدیم و از رو دیوار میرفتیم که برسیم وانتیه نره ! الان کافیه به بچه ها بگی گوشی منو از اتاقم بیار لدفن ! درجا جِرت میدن :| .

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

طنین24آنلاین پست ها : 2414 عضویت:1392/1/31 1393/2/16 - 10:20 صبحگزارش پست نامناسب حذف پستلینک مستقیموبلاگارسال ایمیل آخه امون نمیدی که خخخخخخخخخخ ************ سرعت عملو داری طنین؟
. چشم و هم چشمی جدید خانومها: خانوم اولی: ما دیگه برای این مرحله ی یارانه ثبت نام نکردیم… خانوم دومی: وا ! یعنی مرحله ی قبل میگرفتین ؟! خانوم سومی: حالا این یارانه یارانه که میکنین اصن چی هست ؟! . .
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز