2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خواستم جدی بشه اون گفت من هنوز نتونستم کسی که قبلا دوسش داشتم رو فراموش کنم

آها.. . چن وقت بود ک با هم بودید؟؟

چن بار همو دیدید؟

آدم ها کسایی رو ک دوست دارن رو فراموش نمیکنن 😔.. فقط عادت میکنن ک دیگ کنارشون نباشن💔
۶ ماه باهم بودیم تقریبا هر هفته

اوه ینی بعد ۶ ماه و هر هفته قرار نتونسته فراموشش کنه ... عزیزم خواهرانه بهت میگم این مورد رو فراموش کن حتی شده با اوردن ی آدم جدید ... چون عشق و علاقه اش ب طرف قبلی خیلی زیاد بوده و این موضوع هم باعث کات شده و بهتر چون اگر ادامه داشت حتما تو رابطه آینده اتون تاثیرات منفی خودشو میذاش

آدم ها کسایی رو ک دوست دارن رو فراموش نمیکنن 😔.. فقط عادت میکنن ک دیگ کنارشون نباشن💔
اوه ینی بعد ۶ ماه و هر هفته قرار نتونسته فراموشش کنه ... عزیزم خواهرانه بهت میگم این مورد رو فراموش ...

خودمون ۶ ماه با هم بودیم، اونا اصلا با هم نبودن دختره قبول نکرده کلا

دختره رو دوست داشته قبل رابطه با من ، دختره نخواستتش یعنی اصلا با هم نبودن

خو دختره نخواستتش اما اون میخاسته و خیلی هم میخواسته ... اون دختره هم بلد بوده چطو رفتار کنه تا پسره عاشقش بشه کم محبی و پس زدن طرف 

آدم ها کسایی رو ک دوست دارن رو فراموش نمیکنن 😔.. فقط عادت میکنن ک دیگ کنارشون نباشن💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792