2777
2789
عنوان

کتکم زد😭

| مشاهده متن کامل بحث + 1415 بازدید | 67 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه معذرت خاهی میکنه نه احساس پشیمونی.اومده میگه پاشو با صحبت مشکلمونو حل کنیم.گفتم خفففففه شو.ببند دهنتو.اسم منو نیار تو دهنت.برو عقب بشین نزدیک من نشو.ازت متنفرم و حاااااااالم ازت بهم میخوره.گفت دقیقا حسات شبیه منه.گفتم پس گمشو دور شو از من

عموی من چندساله دست بزن داره و زنعموم به هیچ کس هیچی نمیگه و تو سکوت کتک میخوره یه بار با عمه کوچیک ...

منم زدمش.اما زور مرد مسلما بیشتره.و اینکه این سومین بارشه.من فقط از یه چیز میسوزم ک من فقط گفتم چرا نیومدی بگیریم ک سر نخورم...واقعا بد بود حرفم؟؟حتی اگر داد میزدم میگفتمم بنظر خودم حق داشتم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لانه گزینی

naqmenpr | 1 ثانیه پیش
2791
2779
2792