راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میشه یک کم راجع بهش توضیح بدید.برای خواهرم پیش اومده یه دکتر گفته انجام بده یه دکتر گفته انجام نده د ...
نه اصلا ربطی به غذا گیر کردن نداره ،بو هم نمیگیره ، اگه واقعا باید انجام بده که چاره ای نداره وگرنه دندونش رو از دست میده، اون زمانی که من عمل کردم خیلی عمل سختی بود، یک تکه از سقف دهان رو میبریدند و به اون ناحیه پیوند میکردن، بسیار دردناک و طولانی، اما الان میگن خیلی راحته، با استفاده از پودر استخوان بدون اینکه سقف دهان رو ببرن، انجام میدن، حتما انجام بده اگه ضروری هست و فقط و فقط پیش متخصص جراحی لثه خوب، خیلی دندانپزشکها برای پول کارهای تخصصی رو انجاممیدن که خراب میکنن، حتما پیش متخصص لثه بره