چطو لاغر کنم

رژیم

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 6152

قدووزنت چقدره

1398/03/18

|

18:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

star99

عضویت: 1397/08/25

تعداد پست: 6858

باشگااااه

1398/03/18

|

18:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aseman1

عضویت: 1396/07/26

تعداد پست: 4812

قدووزنت چقدره

چطور جلو اشتهاتو میگیری من ده کیلو مونده نمیتونم انگار فقط میخورم.دو کیلو نم اضافه کردم😬کالری مصرفیتو دکتر تعیین کرد یا برنامه مانکن؟

1398/03/18

|

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

قدووزنت چقدره

160قدم وزنم 68

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

باشگااااه

وقت ندارم از هفت تا بیست سرکارم

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رژیم

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 6152

160قدم وزنم 68

یه ده کیلوبایدکم کنی 

دقیقققق ۱۶۰ی؟

1398/03/18

|

18:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

یه ده کیلوبایدکم کنی  دقیقققق ۱۶۰ی؟

آره چه کنم؟

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رژیم

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 6152

آره چه کنم؟

رژیم وورزش 

کم بخور

1398/03/18

|

18:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

یه ده کیلوبایدکم کنی  دقیقققق ۱۶۰ی؟

آفرین به اردات خوشم اومد

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

رژیم وورزش  کم بخور

اشتهام زیاده وحشتناک همش گرسنمه واسه اون چه کنم

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

رژیم وورزش  کم بخور

کالری شماری کردم چهار کیلو کم کردم گوشیم خراب شد

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رژیم

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 6152

اشتهام زیاده وحشتناک همش گرسنمه واسه اون چه کنم

من نتونستم براش کالری کنم هیچ راهی جزکنترل ذهن ونفست وجودنداره بایداراده کنی وبهش توجه نکنی

1398/03/18

|

18:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رژیم

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 6152

من نتونستم براش کالری کنم هیچ راهی جزکنترل ذهن ونفست وجودنداره بایداراده کنی وبهش توجه نکنی

کالری=کاری

1398/03/18

|

18:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبخت؟؟؟

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/22

تعداد پست: 350

کالری=کاری

وقتی گرسنت میشه چه میکنی

من روز به روز پیشرفت میکنم و بهترین ها در انتظار من است

1398/03/18

|

18:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب