راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آخ نگو که منم اینجا غریبم امروز دلم هوای مامان بابامو کرد تو شهر بود هرکی ماشینی که شبیه ماشین بابام بود میگفتم بابام اومد آخرش طاقت نیاوردم تو شهر زدم زیرگریه
غریبی بد دردیه😢😢😢😢😭
مادرم شماره نظام مهندسی ندارد ولی از من ویرانه با حرف هایش یک آدم نو میساز