2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واسه من سیاه شد.داشتم کلوچه میپختم یهو خواهرم اینا اومدن که شام بریم پارک منم باقی خمیرو گذاشتم یخچال رفتم فرداش سیاه شده بود😕

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
واسه من سیاه شد.داشتم کلوچه میپختم یهو خواهرم اینا اومدن که شام بریم پارک منم باقی خمیرو گذاشتم یخچا ...

منم برا کلوچه میخوام اردش کم اومد گذاشتم فریزرپناه برخدا

خمیر سادست؟باهاش نون درست کن بذار تو تابه با کره سرخش کن.خوشمزه میشه.

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
منم برا کلوچه میخوام اردش کم اومد گذاشتم فریزرپناه برخدا

فریزرو نمیدونم.من گذاشتم تو یخچال فردا عصرش اومدم استفاده کنم خراب شده بود.

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
اره توش شیرو شکروتخم مرغ ریختم

منم دقیقا همینارو توش ریخته بودم‌.

#سردار_دلها🇮🇷                                                                                                                                                به یاد ژنرال شهید حاج قاسم سلیمانی
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز