2777
2789
عنوان

لانه گزینی

80 بازدید | 6 پست

سلام من اموز روز ۲۱ پریودیم هست، این ماه که رفتم دکتر فولیکول هام ۱۱ و ۱۳ بودن، ولی دکترم (طب سنتیه) گفت احتمال بارداری هست، بهم یکسری داروها داد و گفت از ۱۶ پریودی اقدام کن، حالا دیروز صبح یه لکه کوچیک دیدم ممکنه لک لانه گزینی باشه؟ لک لانه گزینی نشانه بارداریه؟

الهی و ربی من لی غیرک.... الهی رضا برضائک تسلیما لامرک لا معبود سواک
هنوز زوده دوستم...صبر کن فعلا لانه گزینی تقریبا همون روزای موعد میشه یا یکی دوروز اینور اونور

پس نمیتونه لانه گزینی باشه چون من دوره هام ۳۲ روزه است🙁

الهی و ربی من لی غیرک.... الهی رضا برضائک تسلیما لامرک لا معبود سواک

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792