سلام دوستان کسی درمورد شرایط ثبت نام این رشته خبرداره
خیر
فقط اومدم بگم نه😁
شرایط ثبت نام نداره ک....داداش من پارکورکار خودش...البته تو کرج ک شرایط ثبت نام نداره جای دیگه اطلاع ندارم
اخه یه جا شنیدم رنج سنی داره.تو سن کودکی..و جوانی 17 تا 23 به شرایط داشتن سابقه ورزشی.من 28 سالمه اما هیجان روخیلی دوست دارم.یعنی ازبچگی دوست داشتما ولی نمیودنستم اصلاااین رشته چیه.ولی تو تصوراتم خودمو اونطوری فرض میکردم تاجدیدا باهاش اشناشدم
اگر قد و وزنت مناسبه مشکلی نداری اون رنج سنی بیشتر بخاطر مهره های کمره که بعد از یه سنی چهارتا میشه دوتا و از نرمی و انعطاف بدنی جلوگیری میکنه
شاید تو بعضی از حرکات محدود بشی اما با تمرین زیاد حتماً میتونی
تو رو خدا نريد
خطرناكه
يكى از اشناهاى ما پسره ١٧ ساله تو پاركور گردنش اومد زيرش
از گردن به پايين نخاع اسيب ديده
٣ ساله كه شب و روز و زندگى ندارن
اره بخاطر سن گفتم.چه میدونم اون زمان انگار اصلا عقل نداشتیم ببینیم چی به چیه.تازه بینا شدیم..یعنی کلا روحیم بهش میخوره فکرکنم چون هیجان رو دوست دارم.ولی به نظرمن به سن ربطی نداره این همه ادم 50.60 ساله رشته های خاصی میرن یا چندشبانه رو تو دریا شنا میکنن و.. قبول دارم تو سن کمتر راحتتره
منم تو حدود ۲۶ سالگی ورزش رزمی شروع کردم
بخاطر حرکات آکروبات یکمی محدود تر بودم ولی برام خیلی جذاب بود
وزنت رو یکم کم کن که حرکاتی که روی دسته مثل چرخ و فلک و... به مچت آسیب نزنه
کلاً دستها و پاهات رو قوی کن و همراهش بدنسازی انجام بده
اگه دسترسی به باشگاه هم نداری حرکات کششی ،اسکات و شنا سوئدی رو تو خونه انجام بده و برای نرم شدن موقع تمرین از روغن بنفشه استفاده کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
