2777
2789
عنوان

مجردا بدوییید....‌‌‌

| مشاهده متن کامل بحث + 500 بازدید | 88 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چقد دلم یه تکیه گاه میخواد😕😕 خاک بر سرممممم چندروزه دیگه خواب درست حسابیم ندارم همش میگم کاش منن ی ...

ان شاالله یه عشق ناب نصیبت میشه

که هر روز با دیدنش خدارو هزار مرتبه شکر بگی

جایی که راه نیست، خداوند راه می گشایید❤              یا جلیل،یا رئوف ،یا رحیم، یا لطیف
توروخدا فقط موقع انتخاب چشماتونو باز کنید هر نشونه کوچیکی دیدین ساده از کنارش رد نشید باور کنید بعدا ...

👏👏👏👏

جایی که راه نیست، خداوند راه می گشایید❤              یا جلیل،یا رئوف ،یا رحیم، یا لطیف
حکمتی داره صبور باش

راضیم برضای خدا ولی گاهی واقعاحس میکنم تمام وجودم نیازداره به یه عشق خسته شدم ازتنهایی امروز چندبار دلم پرشد گریه کردم 😕😕

میشه برام یه دونه  صلوات بفرستید 😢 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دعا و مناجات

atii_a | 56 ثانیه پیش
2791
2779
2792