راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شربت مكمل رژيمي سرشار از ويتامينه،هيچ ضرري نداره فقط ويتامين در ضمن چاق ميكنه اشتها اور پوست رو روشن،ورو موها وناخن خيلي تاثير داره،تو نت بخونش،حودم چندماه خوردم محشر بود چاق وچله وسفيد،ولي گرون سد نگرفتم،30تومن بود الان نميدونم