باشگاه

star220

عضویت: 1396/02/10

تعداد پست: 4459

با بدنسازی بازومم میتونم لاغر کنم؟

نه عزیزم اول باید لاغر کنی  شل شی 😊😊 بعد بری بدنسازی سفت شی 😀😀

یادش بخیر یه زمانی با Dial up میومدم نی نی سایت، صدای قیژ قیژش هنو تو گوشمه😄😄 چقدر زود گذشت چقدر زود بزرگ شدیم 😌😌

1398/03/09

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darkشکلات

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 1538

باید رژیم داشته باشی همزمان من یکسال با رژیم10کیلو کم کردم

من در کشوری زندگی میکنم که زیرآن پر از گنج ولی روی آن پر از رنج 

1398/03/09

|

17:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arus

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/24

تعداد پست: 10565

باید رژیم داشته باشی همزمان من یکسال با رژیم10کیلو کم کردم

شکلات و چیزای چاق کننده نخوردی یه سال؟

خدایاشکرت

1398/03/09

|

17:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arus

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/24

تعداد پست: 10565

نه عزیزم اول باید لاغر کنی  شل شی 😊😊 بعد بری بدنسازی سفت شی 😀😀

پس الان کدومش برم؟

خدایاشکرت

1398/03/09

|

17:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darkشکلات

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 1538

اگه مشکل روده ومعده نداری صبح قبل از صبحانه 1حبه سیر خام با آب ولرم قورت بده تا 10روز

من در کشوری زندگی میکنم که زیرآن پر از گنج ولی روی آن پر از رنج 

1398/03/09

|

17:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arus

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/24

تعداد پست: 10565

اگه مشکل روده ومعده نداری صبح قبل از صبحانه 1حبه سیر خام با آب ولرم قورت بده تا 10روز

تاثیر داره؟؟

دهنم بوی سیر میده اخه اونوقت

خدایاشکرت

1398/03/09

|

17:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darkشکلات

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 1538

اره خیییلی نه قورت بدی اصلا بو نداره

من در کشوری زندگی میکنم که زیرآن پر از گنج ولی روی آن پر از رنج 

1398/03/09

|

17:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arus

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/24

تعداد پست: 10565

اره خیییلی نه قورت بدی اصلا بو نداره

الان چند کیلویین شما؟قدتون چنده

خدایاشکرت

1398/03/09

|

17:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darkشکلات

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 1538

قدم 173 وزن قبلا 82الان72

من در کشوری زندگی میکنم که زیرآن پر از گنج ولی روی آن پر از رنج 

1398/03/09

|

17:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arus

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/24

تعداد پست: 10565

قدم 173 وزن قبلا 82الان72

پس برم زومبا؟؟یا چی واسه لاغر کردن اولیه 

خدایاشکرت

1398/03/09

|

17:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

darkشکلات

عضویت: 1398/02/30

تعداد پست: 1538

همون زومبا خوبه روحیت هم شاد میشه

من در کشوری زندگی میکنم که زیرآن پر از گنج ولی روی آن پر از رنج 

1398/03/09

|

17:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب