سلام امروز رفتم دکتر گفت زایمانت باید یک هفته دیگه انجام بشه مرسی از راهنماییتون ولی خیلی میتر سم دختره به نظرتو ن اسمش رو چی بذارم البته فکر کردم ها گفتم از شما هم نظر بگیرم مرسی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.