2777
2789

من موقعی که رژیم بودم سبزی و کاهو و خیار زیاد میخوردم که معد رو چر کنه کمتر غذ بخورم

بشددددددت روم تاثیر داشت

به خاطر تو هم که شده تمام روزاهای بعد از این مهربانتر خواهم شد  98/4/4  

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

اخه با کاهو و خیار ادم سیر میشه؟؟؟

من غذامو میخوردم

مثلاااا عصرا که دلم چیزی میخواست بخورم به جای اونا کاهو و خیار میخوردم

یا با ناهارم سبزی خوردن زیاددددد


به خاطر تو هم که شده تمام روزاهای بعد از این مهربانتر خواهم شد  98/4/4  
امتحان میکنم ببینم چی میشه وای ک ادم ماه رمضون بدتر چاق میشع

واقعا؟

من بچه که بودم 1بار روزه گرفتم اصلاااااا چاق نشدم بدتر لاغرم شدم

به خاطر تو هم که شده تمام روزاهای بعد از این مهربانتر خواهم شد  98/4/4  
اخه میگن خیلی مضره نیست؟یکم راهنماییم میکنی؟

رژیم جنرال موتورز اصلا ضرر نداره چون تایمش فقط یه هفتس وبیشتر از یه هفته نباید ادامه بدین دستگاه گوارشو رِفرِش میکنه و برا کسایی ک دارن لاغر میکنن و یهو استپ وزن کردن متخصصای تغذیه معمولا توصیه میکنن

تو یه سال دوبار میتونین این رژیمو بگیرین یعنی هر۶ماه یکبار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792