2777
2789
عنوان

خواهرانه

90 بازدید | 6 پست

دوستان من امسال کنکور دارم از طرفی هم انقدر وسواس دارم که نمی تونم هیچ کاری کنم در کنار دوقطبی بودن البته که یه نوع اختلال خلقی هست  خلاصه شرایط روحی خوبی ندارم شما برای عاقبت به خیری کنکورم که با شرایط خیلی سخت درس می خونم دعا کنید منم برای آرامش و عاقبت به خیری شما التماس دعا

من همونی هستم که با بزرگترین ترس زندگیم رو به رو شدم بیماری که هیچ کس درک نمیکنه بدتر از سرطان باخاک یکسانم کرد وتاابد باهام هست!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسر منم امسال کنکور داره براش دعا کنید

امیدوارم هرچی خیر هست براشون اتفاق بیفته و عاقبت به خیر شن چه رشته ای به سلامتی؟

من همونی هستم که با بزرگترین ترس زندگیم رو به رو شدم بیماری که هیچ کس درک نمیکنه بدتر از سرطان باخاک یکسانم کرد وتاابد باهام هست!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792