2821
2789
عنوان

درجه یخچال

104 بازدید | 10 پست

سلام دوستان 

من ساید الجی دارم 

لبنیات که میذارم توش زود خراب میشه 

مثلا شیر ظرف سه چهار روز خراب میشه 

ماستم زود ترش میشه 

خودم فکر میکنم درجه اش کم هستش 

استاندارد باید رو چند درجه باشه؟؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من الان یخچالم ۳  فریزرم ۱۸-  اما احساس میکنم داخل یخچال اون قدری که باید خنک نیست  ...

من که رو همین ۴ هم شوهرم میگه خیلی میوه ها سرد میشن درجشو کمتر کن ولی از من خوبه میوه ها تا دو هفته هم سالم میمونن و اتفاقا ماست خیلی توش دیر ترش میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز