2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره پزشکی
  4.  حذف تل
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه ندارم

دانلود کن بعد وصلش کن

برو تو سایت تل گرام اونجا هست دان کن واس گوشیت هم اندروید هست هم ای او اس

یادت نره شکستن دل تاوان دارد.یادت نره عمر و جوونیت پایان داره....
1398/03/06
|
18:05
اره خب ولی سایتای پ.ورن اخه؟

وا راست میگی

نه اینایی ک من دارم از اینکارا نمیکنن بچه های خوبی هستن

خودم میکشمشون

یادت نره شکستن دل تاوان دارد.یادت نره عمر و جوونیت پایان داره....
1398/03/06
|
18:12
وا راست میگی نه اینایی ک من دارم از اینکارا نمیکنن بچه های خوبی هستن خودم میکشمشون

اره باو.من واسع همین حذف کردم یع بار داشتم یه چی به شوهرم نشون میدادم اینا اومد سرخ شدم شانس اوردم خودش در جریان بود مردم از خجالت با این حال

نوید💙سودا💙سوگند
1398/03/06
|
18:16
اره باو.من واسع همین حذف کردم یع بار داشتم یه چی به شوهرم نشون میدادم اینا اومد سرخ شدم شانس اوردم خ ...

بیشعورا

نه خداروشکر اینایی ک من دارم ندارن

یادت نره شکستن دل تاوان دارد.یادت نره عمر و جوونیت پایان داره....
1398/03/06
|
18:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

وضعیت جوریه که

arezom_ | 26 ثانیه پیش

خوشبحالتون مادر های خوبی دارین

000oo | 27 ثانیه پیش

یادم افتاد عمه شوهرم مرده بود دختر عمش خب عزادار بود یکی از مهمونا

uftfff | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پرنده قشنگم کی میایی

منمممم🥲💔
1 دقیقه پیش

کسی تجربه سوزاندن و یا جراحی شاخک های بینی داره

بله خیلی زیاده متاسفانه
1 دقیقه پیش

غبر قانونی خارج شدن از کشور

زبان بلد نبود حتی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  4 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  3 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  23 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  2 ساعت پیش
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  3 ساعت پیش
دختر مجرد از چندسالگی میتونه صیغه بشه البته بدون خبر پدرش
توسط   _anisa_  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک