2777
2789
عنوان

یکی کمک کنه

98 بازدید | 10 پست

دوستم ازم خواست این تاپیکو بزنم بچه ها میخواد بفهمی تناسب اندام داره یا نه ؟ کسایی که چیزی م یدونین راهنمایی میکنین؟

من همونم که دیوونه میشه برات💚💚پاسخگوی سوالات شما در زمینه موسیقی برای یادگیری بزرگسالان و کودکان 💖💖

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چی؟

ببخشید خیلی غلط املایی دارم . میخواد بو نه اندامش خوبه یا نه؟

من همونم که دیوونه میشه برات💚💚پاسخگوی سوالات شما در زمینه موسیقی برای یادگیری بزرگسالان و کودکان 💖💖
ببخشید خیلی غلط املایی دارم . میخواد بو نه اندامش خوبه یا نه؟

بازم ببخشید میخواد بدونه

من همونم که دیوونه میشه برات💚💚پاسخگوی سوالات شما در زمینه موسیقی برای یادگیری بزرگسالان و کودکان 💖💖
قدش حالا ده سنت بیشتر بود که خیلی عالی میشد ولی کاری نمیشه کرد..

مرسی

من همونم که دیوونه میشه برات💚💚پاسخگوی سوالات شما در زمینه موسیقی برای یادگیری بزرگسالان و کودکان 💖💖
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز