2777
2789

آره عزیزم جاش خوبه.گلم سیر رو حبه که نکردی؟لطف میکنی دستور تهیه ش بهم بگی؟منم همین روزا میخوام درست کنم

مرو راهی که با ریگی بلغزی            مشو بیدی که با بادی بلرزی تو را قدر و تو را قیمت، گران است        مکن کاری که یک ارزن نیرزی...

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

[QUOTE=90867987]آره عزیزم جاش خوبه.گلم سیر رو حبه که نکردی؟لطف میکنی دستور تهیه ش بهم بگی؟منم همین روزا میخوام درست ...[/QUOT نه حبه نکردم عزیزم.. من یا سرکه ی بیست دقیقه پختم بعد با شیره انگور و تمر هندی قاطی کردم و گذاشتم تو شیشه.. ولی ی چیز رنگش هنوز تیره نشده

[QUOTE=90867987]آره عزیزم جاش خوبه.گلم سیر رو حبه که نکردی؟لطف میکنی دستور تهیه ش بهم بگی؟منم همین ر ...

قربونت 3 تا سوال:

سرکه سیاه؟

میشه شیره خرما بزنم؟

و اینکه تمرهندی واسه چی استفاده کردی؟فقط تیره شدنش؟

مرو راهی که با ریگی بلغزی            مشو بیدی که با بادی بلرزی تو را قدر و تو را قیمت، گران است        مکن کاری که یک ارزن نیرزی...
قربونت 3 تا سوال: سرکه سیاه؟ میشه شیره خرما بزنم؟ و اینکه تمرهندی واسه چی استفاده کردی؟فقط تیره ش ...

آره عزیزم سرکه سیاه یا همون قرمز.. شیره خرما نمیشه اونجور ک شنیدم.. تمر هندی هم چون نمک نزدم واسه اینکه ملس بشه و فقط مثه شیرینیه شیره ی انگور رو نده زدم و اینکه تیره تر میشه

آره عزیزم سرکه سیاه یا همون قرمز.. شیره خرما نمیشه اونجور ک شنیدم.. تمر هندی هم چون نمک نزدم واسه ای ...

خیلی ممنونم عزیز که وقت گذاشتی  

مرو راهی که با ریگی بلغزی            مشو بیدی که با بادی بلرزی تو را قدر و تو را قیمت، گران است        مکن کاری که یک ارزن نیرزی...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز